Как ухаживать за руками

Женские руки, словно зеркало, отражают историю каждого дня. Из-за неправильного или нерегулярного ухода, кожа рук подвержена старению, шелушению, на ней могут появиться трещинки или красноту. Кутикулы грубеют, ногти становятся ломкими. Кожа рук очень уязвима, особенно в холодное время года. От холода она обветривается, шелушится, становится сухой и грубой.

Гигиена

Основа ежедневного ухода за руками  – мыло и вода. Все моют руки каждый день, но мало кто думает о том, вредно это или полезно для кожи:

• делать это нужно  исключительно теплой водой. Холодная или горячая вода губительна для кожи.
• нужно серьезно отнестись к выбору мыла для рук. Обычное щелочное мыло растворяет жировую смазку, на которой оседает грязь, а с ней  — и самый важный механизм защиты от внешних факторов. Такое мыло сушит кожу, разрушая роговой слой кожи. Жидкое мыло ухаживает за кожей более бережно, к тому же, оно удобно в использовании. Это средство не вредит защитному слою кожи, так как  в его составе присутствуют поверхностно-активные  вещества.

Еще одной угрозой может стать сушилка для рук. Лучше вытереть лишнюю влагу полотенцем или салфеткой.

Стирка, уборка, мытье посуды и, особенно, чистка овощей – все это тоже  губительно для кожи рук. Спасением станут резиновые перчатки. Если все же у вас не получилось к ним привыкнуть, купите крем, содержащий силикон или вазелин. Он защитит кожу рук от вредных  щелочей, кислот и солей.

Средства для ухода

Сделать кожу более нежной и мягкой поможет скраб. Если вы не доверяете современным производителям, попробуйте приготовить его самостоятельно. Рецептов, поверьте, очень много. Например, можно добавить в жирный крем измельченную морскую соль. Полученную смесь необходимо нанести на кожу и помассировать. Используйте скраб раз в 3-4-дня и, обязательно, после  смывания нанесите питательный крем.

Раз в неделю можно делать целебные травяные ванночки. Они помогут смягчить и увлажнить кожу. Отвар ромашки заживляет микротрещины и снимает раздражение. Для омоложения кожи приготовьте медовую ванночку. Для этого разведите в теплом молоке мед и немного оливкового масла. После ванночки не забудьте о питательном креме.

Зимой очень полезно делать теплые масляные обертывания и маски. Разогрейте масло (можно на водяной бане), смочите в нем кусочки полотна и оберните ими руки. Намотайте полиэтиленовую пленку или укутайте руки махровым полотенцем.  Компресс можно снять через полчаса. Такие процедуры помогут восполнить потерянную влагу и поддержать тонус кожи рук.

Основной залог красоты кожи рук — питание и увлажнение. Именно поэтому увлажняющий крем нужно наносить каждый раз после мытья рук. При выборе крема ознакомьтесь с его составом. Для кожи рук полезен пчелиный воск, сок алоэ, натуральные масла и витамины. Хороший крем быстро впитывается и не оставляет жирности на руках.

Итак, мойте руки в теплой воде, не используйте щелочное мыло, держите питательный крем под рукой. Зимой непременно надевайте теплые перчатки или варежки, чтобы уберечь руки от холодного ветра.